ชาเลนจ์จากสานสุข
ชาเลนจ์จากสานสุข
สานสุขมีชาเลนจ์ให้คุณเลือกเข้าร่วมตามความสนใจ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการกิน
การออกกำลังกาย หรือการเดิน เพื่อให้การดูแลสุขภาพของคุณมีเป้าหมาย สนุก
และทำได้ง่ายขึ้น โดยคุณสามารถชวนเพื่อนมาร่วมชาเลนจ์ไปด้วยกันได้ด้วย
สานสุขมีชาเลนจ์ให้คุณเลือกเข้าร่วมตามความสนใจ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการกิน การออกกำลังกาย หรือการเดิน เพื่อให้การดูแลสุขภาพของคุณมีเป้าหมาย สนุก และทำได้ง่ายขึ้น โดยคุณสามารถชวนเพื่อนมาร่วมชาเลนจ์ไปด้วยกันได้ด้วย
ชาเลนจ์จากสานสุข
เพื่อเพิ่มความสนุกในการดูแลตัวเอง สานสุขมีแนะนำชาเลนจ์ให้คุณสามารถได้เข้าร่วมกับเพื่อนๆภายในแอปพลิเคชัน เพราะเราเชื่อว่าการดูแลสุขภาพถ้ามีเพื่อนร่วมด้วย มักจะสนุกและมีเป้าหมายมากขึ้น
ชาเลนจ์แนะนำของสานสุขประกอบไปด้วย
• การกิน
• การออกกำลังกาย
• การวิ่ง
• การเดิน
• องค์รวมสุขภาพ
บทเรียนต่อไป
กลุ่มเพื่อน
คุณสามารถสร้างหรือเข้าร่วมกลุ่มกับเพื่อนในแอป เพื่อชวนกันดูแลสุขภาพ แชร์กิจกรรม หรือส่งแรงใจให้กันและกัน เพิ่มความสนุกในการบรรลุเป้าหมายสุขภาพไปพร้อมกัน