Health score คือคะแนนสุขภาพที่สะท้อนภาวะสุขภาพของบุคคล โดยพิจารณาจาก 10 องค์ประกอบหลัก ได้แก่


• การกินอาหาร

• กิจกรรมทางกาย

• การนอนหลับ

• การไม่สูบบุหรี่

• การไม่ดื่มแอลกอฮอล์

• การจัดการความเครียด 

• การคุมน้ำหนัก

• การคุมความดันโลหิต 

• การคุมระดับไขมันในเลือด

• การควบคุมน้ำตาลในเลือด


แบบประเมินนี้พัฒนาโดย ศ.นพ.วิชัย เอกพลากร ภาควิชาเวชศาสตร์ชุมชน คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล เพื่อช่วยให้ประชาชนสามารถประเมินสุขภาพของตนเองได้อย่างรอบด้านเข้าใจพฤติกรรมที่ควรส่งเสริมหรือปรับปรุงและลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรังในระยะยาว