หากคุณลืมบันทึกข้อมูลสุขภาพในสัปดาห์ก่อนหน้า ไม่ต้องกังวล ระบบของเรารองรับการบันทึกย้อนหลังสำหรับบางประเภทของข้อมูล โดยกดที่ปุ่ม ‘แก้ไข’ โดยข้อมูลสุขภาพที่สามารถแก้ไขได้จะมี..

• การกินอาหาร
• การจัดการความเครียด
• การไม่สูบบุหรี่
• การไม่ดื่มแอลกอฮอล์
• ภาวะน้ำหนักเกิน
• ค่าสุขภาพ

อย่างไรก็ตาม ข้อมูลบางประเภท เช่น กิจกรรมทางกาย, การนอนหลับ จะไม่สามารถบันทึกย้อนหลังได้เพื่อรักษาความแม่นยำของระบบการวิเคราะห์

🧠 คำแนะนำจากเรา:
พยายามบันทึกข้อมูลให้ต่อเนื่องทุกวันเพื่อให้ระบบสามารถประมวลผลและให้คำแนะนำได้แม่นยำ และสอดคล้องกับพฤติกรรมจริงของคุณมากที่สุดเพราะการดูแลสุขภาพอย่างต่อเนื่อง จะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนกว่าเสมอ